Herzlich willkommen!
Wahrscheinlich haben Sie diese Seite nicht einfach so aufgerufen. Viele Menschen erleben Schwierigkeiten und denken zunächst, damit könnten sie schon ganz gut alleine fertig werden. Die meisten haben auch gute Ideen dazu und setzen viel Kraft und Zeit ein, um ihre Schwierigkeiten zu bearbeiten – eventuell haben Sie das auch bereits getan. Doch Sie kamen an manchen Stellen nicht so recht weiter und Ihre Probleme lösten sich nicht auf oder wurden sogar noch größer.
Viele Menschen empfinden es zunächst als Niederlage, sich professionelle Hilfe zu holen und zögern aus diesem Grund sehr lange, bevor sie einen Schritt in diese Richtung wagen. Wenn Sie jetzt im Internet nach Hilfe suchen, sind Sie an einem entscheidenden Punkt angekommen. Sie spielen mit dem Gedanken, sich einem Menschen anzuvertrauen, der sich mit seelischen und zwischenmenschlichen Belastungen auskennt und Sie bei deren Bearbeitung unterstützen kann. An diesen Punkt gelangt nicht jede/r. Sie zeigen damit nicht Schwäche, sondern Stärke.
Ob ich Ihnen geeignet erscheine, Sie auf diese Weise zu unterstützen, werden Sie bei einer persönlichen Begegnung schnell entscheiden können. Ich lade Sie ein, einen ersten Termin mit mir zu vereinbaren.
In meiner psychotherapeutischen Praxis biete ich Einzeltherapie für Erwachsene mit Schwerpunkt Verhaltenstherapie an. Zusätzlich zu verhaltenstherapeutischen Elementen nutze ich auch systemische, schematherapeutische und achtsamkeitsbasierte Techniken.
Von mir behandelte Störungsbilder umfassen Ängste, Depressionen, Selbstwertprobleme, Stress („Burn Out“) uvm.
Gerne können Sie sich auch an mich wenden, wenn Sie einfach das Gefühl haben, Unterstützung bezüglich eigener Erfahrungen und Gedanken in Anspruch nehmen zu wollen.